09.48

Aktifkan gen-gen bermanfaat melalui Pola Pemikiran

Di tanah jawa dan nusantara pada umumnya percaya bahwa tidak berpikir macam-macam yang buruk terhadap sesuatu atau tidak bersu’udzon merupakan langkah mengawali hari yang positif untuk mendapatkan hasil keberuntungan yang baik.Demikian pula pada kebudayaan lain,di Jepang misalnya,terdapat sebuah peribahasa yang mengatakan bahwa “penyakit datang dari pikiran”.Dengan kata lain cara berpikir kita dapat menyebabkan kita sakit,atau sebaliknya membantu kita memulihkan diri.
Sang Maestro seni keroncong,Gesang Martphartono (Surakarta) dalam karya lagu”luntur”ciptaannya dengan tema cinta kasih,mensyairkan:
“ditambakno mrono-mrene tiwas-tiwas ndedhowo larane,nanging tombo sejatine ora liyo mung awake dhewe”
Artinya: diobatkan kesana-kemari hanya akan memperpanjang rasa sakitnya,namun obat sejatinya tidak lain hanya dirinya sendiri.
Lewat karya-karya Gesang ini,terutama lagu Bengawan Solo telah memberikan inspirasi tersendiri kepada berbagai kalangan dan telah ditranslate kedalam sedikitnya 13 bahasa dunia,termasuk diantaranya bahasa Inggris,Thionghoa dan Jepang.Jepang sendiri memberikan penghargaan kepada Gesang pada tahun 1983 dan karya lagu ciptaan Gesang ini sempat digunakan dalam salah satu film layar lebar Jepang.Seorang ilmuwan Jepang,Kazuo Murakami,Ph.D. percaya bahwa disinilah persisnya gen ikut campur tangan.
Apa yang kita pikirkan mempengaruhi cara kerja gen kita,dan hal ini dapat membawa penyakit maupun kesehatan.Beberapa ilmuwan bahkan percaya bahwa gen kita dan cara mereka berfungsi menentukan apakah kita menjalani kehidupan yang bahagia.Hal ini bukan berarti bahwa kebahagiaan manusia ditentukan secara genetik saat lahir.Gen yang mengatur kebahagiaan pastilah tersimpan didalam setiap orang.Gen-gen tersebut hanya menunggu untuk dinyalakan.Yang harus kita lakukan adalah mengaktifkan mereka dan mengatur kerja mereka agar bermanfaat bagi hidup kita.
Sejauh yang kita ketahui,hanya sekitar 5 hingga 10 persen dari gen kita yang sebenarnya bekerja,apa yang dilakukan oleh sisanya masih belum diketahui.Dengan kata lain,sepertinya mayoritas gen kita tidak aktif.Fakta bahwa keadaan psikologis kita dapat mengubah cara kerja gen mungkin sebenarnya disebabkan oleh begitu banyaknya gen yang tidak aktif.Sebagian gen yang belum kita pahami itu mungkin bereaksi kuat terhadap kondisi mental kita.
Lalu,bagaimana cara membuat gen kita bekerja sehingga menyebabkan kita bahagia?Jawabannya adalah dengan menjalani setiap hari semaksimal mungkin dengan sikap yang positif.Pendekatan penuh antusiasme terhadap hidup akan membawa kesuksesan dan mengaktifkan gen-gen yang membuat kita mengalami kebahagiaan.Hidup akan berjalan dengan lancar bila kita mempertahankan sikap positif yang penuh antusiasme dan vitalitas.Keadaan mental seperti ini mengaktifkan gen-gen baik dan menonaktifkan gen-gen buruk.Bagaimana cara kerja tepatnya belum dapat dipahami sepenuhnya,namun konsep”berpikir positif”mungkin berkaitan dengan prinsip ini.Banyak orang telah mengubah perjalanan sejarah menunjukkan sikap yang positif.
Saat ini banyak orang yang sepertinya memiliki pendekatan yang negatif terhadap hidup.Dilihat dari sisi gen mereka,hal ini sungguh merusak.”Saya tidak boleh terlalu banyak makan,”saya tidak boleh terlalu mengonsumsi minuman berkarbonasi,”saya harus berhenti merokok,”saya harus mengurangi konsumsi garam,””saya harus mengurangi berat badan,”dan”saya harus makan lebih baik” adalah contoh-contoh pikiran yang tidak mempan untuk mengaktifkan gen-gen bermanfaat.Dengan kata lain,walaupun pernyataan-pernyataan tersebut akurat secara statistik ,namun dengan mempercayai bahwa semua itu berlaku pada diri kita secara pribadi,dapat menyebabkan stress yang tidak perlu,yang kemudian mengakibatkan dampak negatif pada gen kita.Dengan penelitian lebih lanjut mengenai bagaimana gen kita terpengaruhi,mungkin kita akan mendapatkan gambaran yang lebih jelas.Pada akhirnya,apa yang “baik untuk Anda”tergantung pada setiap individu.Hal ini mungkin terdengar ekstrem,namun jika Anda menyukai suatu jenis minuman,nikmati saja.Jika Anda mengidamkan suatu macam makanan,makan saja.Selama hal itu tidak membuat Anda sakit,Anda dapat menikmatinya.Bahkan untuk hidup dengan kanker adalah mungkin.
Yang penting adalah mematikan sebanyak mungkin gen-gen berbahaya dan mengaktifkan gen-gen yang membantu,membuat mereka bekerja bagi Anda.Kunci untuk melakukan hal ini adalah cara berpikir Anda,rasa terima kasih dan bersyukur atas anugerah hidup dengan upaya do’a,hidup penuh kasih sayang dan cinta yang tulus akan membuka keajaiban dari setiap potensi yang terdapat dalam diri manusia,yang akan kita kaji dan telusuri berikutnya.Kita percaya bahwa ini adalah cara efektif untuk mempengaruhi gen-gen dan memperbaiki hidup Anda.

0 komentar:

Poskan Komentar

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.